No.20 2011年12月7日号
今週の内容
☆2011年１２月１３日（火）第913回
卓話 「 独り言 」
当 番 志磨 憲一郎 会員
次週予定
☆2011年１２月２０日（火）第914回
「 １月のロータリー理解と推進月間に因んで 」
スピーチ ロータリー情報副委員長 望月 健二朗 会員
当 番 ロータリー情報委員長 山中 弘光 会員
前週の報告①
☆2011年１２月０６日（火）第912回
「東洋医学からの養生」
漢方薬局 翔貴 薬剤師
国際中医専門員 丸山 正容 氏
司 会 髙井 敏郎 ＳＡＡ
点 鐘 河南 和幸 会長
ロータリーソング
親睦活動委員委員 細谷 眞弓 会員
「 君が代 」「 R-O-T-A-R-Y 」
前週の報告②
お客様紹介
親睦活動委員 岩野 昭 会員
お客様
・神戸垂水RC 山中 勉 さん
・会長ｹﾞｽﾄｽﾋﾟｰｶｰ 丸山 正容さん
BGM
「 Colors Of The Wind 」
「 If 」
「 The Way We Were 」
ピアノ演奏 森田 純子 さん
会長報告
河南 和幸 会長
こんばんは。ＪＲ三ノ宮駅構内の電光掲示板に、ロータリーの宣伝が出ていることはお伝えしました、今週はまたまた内容が変わっていました。まず1枚目 1905年2月に作られたという歴史 2枚目は、4人の男性の写真 この4人からロータリーは始まりました。4人とは鉱山技師ガスターバス・ローア 石炭商シルバスター・シール 仕立て屋ハイラム・ショーレイ 弁護士ポール・ハリス です。余談ですが、この3年後に、ロータリーの哲人と言われるシェルドン 更にロータリーの建設者 チェスリーＲ・ペリーが入会してきます。3枚目は、100年の間に世界200地区 3,4000のクラブ 120万人の会員がいるというコメントの写真。今回の宣伝で何かしら人の記憶に残ればと期待します。
本日卓話をして下さるのは、丸山正容（まさなり）先生です。先生は、薬剤師で漢方薬局 翔貴（中華街を西に出たところ）を経営されております。先生は、中央区で三医会（医師会・薬剤師会・歯科医師会）が主催しました“区民のための医療フォーラム“で薬剤師会代表として講演をされました。2年前に米田先生が歯科医師会代表で講演されています。其のときのタイトルが、”東洋医学からの食養生“で面白い内容でしたし、12月は何かと飲む機会が多いので、皆さんに聞いて貰いたいと思い講演をお願いしましたところ快く受けて頂きました。今日は、皆さんに漢方薬も提供していただけるそうで、卓話を楽しみにしております。先生にはこのままこのクラブに居ついて欲しいと願っているのは、私だけではないことをお伝えして、会長報告とします。
幹事報告
野田 浩二 幹事１．明石ロータリークラブより創立６０周年記念誌が届きました。
回覧しますので御覧ください。
２．平成２４年５月６日～９日にタイ・バンコクで行われる国際大会
参加旅行の案内が日本通運より来てます。必要な方は事務局に保管
しておりますので見てください。
卓話
「東洋医学からの養生」 ～食養生の実践～
東洋医学では、人体の生理活動の基本物質は、「気・血・水」と考えます。
「気」は、推動、温煦、防御、気化、固摂の作用を行います。「血」は、血液をさしますが血液のもつ濡養（滋潤・栄養）作用と考えます。そして「水」は、体内全ての正常な水分と体液をさします。これらの「気・血・水」が、バランスを崩すと病邪に犯されやすい状態になります。食養生を日頃から行うことにより、これらの「気・血・水」がバランスを崩さないようにします。食養生の実践では、「血」を整える食べ物と「水」を整える食べ物の組み合わせにより行います。
良い組合せとして
「血」：肝臓に良いもの（アミノ酸・利胆剤・苦いもの）＋「水」：発酵食品（味噌、酢）、シイタケなどの菌糸体、多糖類。
「血」：葉緑素（Mg）、ビタミンB2,B6 ＋「水」：ミネラル、Ca
これらを組み合わせることは、単体で摂るよりも相乗的に働き、「気・血・水」のバランスをきれいに保ちます。現在の農作物に含まれるミネラルは以前に比べ減少傾向にあります。また、食べ物は、精製や加工を施すことで、より一層、ミネラルや栄養が損なわれてしまいます。ですから、現在の食生活において少し意識をして摂っていただく必要があります。これらの栄養をバランスよく摂取できる料理は、日本食になります。日本食を少し意識し工夫することで立派な食養生になります。
出席報告
出席委員会 黒正 清子 会員
12/06 ３０名（１名MAKEUP） ３１/３９ ７９．４９％
11/29 ３２名（２名MAKEUP） ３４/３９ ８７．１８％
11/22 ２８名（２名MAKEUP） ３０/３９ ７６．９２％
委員会報告
☆親睦活動委員会 國田 正博委員長
＜結婚記念日紹介＞ 高井 敏郎 会員 S60.12.07
高橋 玲比古 会員 H 2.12. 2
角田 光隆 会員 H 3.12. 1
寄神 正文 会員 H 3.12.19
岩崎 重曉 会員 H 5.12.15
＜誕生日 紹介＞ 中橋 康行 会員 S23.12. 9
米田 修 会員 S35.12.27
おめでとうございます！！
細谷眞弓会員歌唱指導のもと全員でハッピーバースデーソング斉唱。
＜クリスマス家族例会案内＞
１２月２３日（金）祭日 ホテルオークラ神戸にて開催予定です。多くの皆様のご出席をお待ちしております。また、お子様（高校生以下）のプレゼントにつきましては各位ご準備いただき後日精算（￥5,000-/人）とさせていただきます。
その他の報告
☆宇尾 好博 直前会長
１２月４日神戸東急インにて開催されました国際親善奨学生（候補）第2回オリエンテーションに出席してまいりました。腰野雄平さんも立派にスピーチしておられましたので、ご報告いたします。
ニコニコ箱
副幹事 岩崎 重曉 会員
河南 さん ・寄神さん 昨日はおつきあいありがとうございましたと
京子さんにお伝え下さい。
・丸山先生 本日は 卓話有り難うございます。
紀伊國谷 さん 師走です。
米田 さん 誕生日祝い有り難うございました。
岩野 さん 中橋さん お気遣いありがとうございます。
山田 さん 茂木立先生ありがとうございました。
岩崎 さん 橋本先生 おばちゃんがお世話になっております。
ありがとうございます。
例会予定
☆プログラム委員長 畑 幸弘 会員
12月27日（火） 第915回例会 「１２月２３日（金）のクリスマス家族例会」に移動
１月10日（火） 第916回例会 会員卓話 「 未 定 」
当 番 髙橋 玲比古 会員
１月17日（火） 第917回例会 会員卓話 「 未 定 」
当 番 髙橋 邦雄 会員
１月24日（火） 第918回例会 会員卓話 「 未 定 」
当 番 内波 憲一 会員
１月31日（火） 第919回例会 「２月の世界理解月間に因んで」
当 番 国際奉仕委員会 平山 一哉 委員長
本日のRCソング・BGM
ＲＣソング
「 冬の星座 」
ＢＧＭ
「 Hard To Say Im Sorry 」
「 Do not Cry For Me Argentina 」
「 The Sound Of Silence 」
岩﨑 重曉 副幹事
siggate@gmail.com
